ガンマンの-70�圓悗瞭�

基本食生活を変えてダイエットするつもりはないけど、なんとなくヤセそうなことをして体重を減らそうというファジーな減量の記録。更新が途絶えたら挫折したと思ってください（笑）。

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何もしてない

2009/07/19(日)
本日は何もしてません。

本日は、

体重　123.3��

体脂肪率　35.0％

でした。

未分類 | トラックバック：0 | コメント：10 | Page Top↑

半身浴

2009/07/18(土)
本日は半身浴のみ。

本日は、

体重　124.6ｋｇ

体脂肪率　34.9％

でした。

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半身浴

2009/07/17(金)
本日は半身浴のみ。

本日は、

体重　127.3ｋｇ

体脂肪率　34.7％

でした。

未分類 | トラックバック：0 | コメント：0 | Page Top↑

何もしてない

2009/07/16(木)
本日は何もしてません。

本日は、

体重　125.9��

体脂肪率　34.9％

でした。

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半身浴

2009/07/15(水)
本日は半身浴のみ。
体重は測り忘れました。

未分類 | トラックバック：0 | コメント：0 | Page Top↑

半身浴

2009/07/14(火)
本日は半身浴のみ。

本日は、

体重　125.6ｋｇ

でした。

体重は本日行ったお風呂屋さんで測ったもの。
その後、暴飲暴食しましたので増加必至です。

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何もしてない

2009/07/13(月)
本日は何もしてません。

本日は、

体重　127.0ｋｇ

体脂肪率　34.2％

でした。

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半身浴

2009/07/12(日)
本日は半身浴のみ。

本日は、

体重　127.1ｋｇ

体脂肪率　33.2％

でした。

未分類 | トラックバック：0 | コメント：0 | Page Top↑

何もしてない

2009/07/11(土)
本日は何もしてません。

本日は、

体重　125.6��

体脂肪率　31.7％

でした。

未分類 | トラックバック：0 | コメント：0 | Page Top↑

何もしてない

2009/07/10(金)
本日は何もしてません。
体重は測り忘れました。

未分類 | トラックバック：0 | コメント：0 | Page Top↑

半身浴

2009/07/09(木)
本日は半身浴のみ。

本日は、

体重　126.1ｋｇ

体脂肪率　33.7％

でした。

未分類 | トラックバック：0 | コメント：0 | Page Top↑

何もしてない

2009/07/08(水)
本日は何もしてません。

本日は、

体重　125.6��

体脂肪率　33.1％

でした。

未分類 | トラックバック：0 | コメント：0 | Page Top↑

半身浴

2009/07/07(火)
本日は半身浴のみ。

本日は、

体重　125.6ｋｇ

体脂肪率　33.1％

でした。

未分類 | トラックバック：0 | コメント：0 | Page Top↑

半身浴

2009/07/06(月)
本日は半身浴のみ。

本日は、

体重　125.1ｋｇ

体脂肪率　31.4％

でした。


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半身浴

2009/07/05(日)
本日は半身浴のみ。
体重は測り忘れました。

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